龜齡集是具有強身補腦、固腎補氣、增進食欲功效的中成藥，對于中成藥來說，一般服用習慣有周期性，具體服用多久是需要根據(jù)病情的情況來決定的，并沒有確切的療程時間。

中醫(yī)學理論中，腦是髓海，精生髓，腎藏精，故腎與腦關系密切。如中醫(yī)學古籍《醫(yī)碥·卷四》中所載：“在下為腎，在上為腦，虛則皆虛。”意思是說，腎精充足腦髓也就充盛，腎精虧損則髓海就會變得不足。腦髓空虛后，患者可出現(xiàn)記憶減退的癥狀。夜夢精溢主要的原因是腎虛固攝失司，進而精關不固或心腎不交、心火上擾而導致此癥。腰酸腿軟大多是因腎虛。因為腰為腎之府，腎又主骨生髓，腰腿部的肌肉、筋脈和骨骼都需要腎所封藏的精氣滋養(yǎng)。當腎虛時，腎中精血不能夠滋養(yǎng)腰腿部，就會出現(xiàn)腰酸腿軟之癥。

中醫(yī)理論認為肺主呼吸，腎主納氣，且腎為后天之本，若長時間腎虛，可影響肺氣虧虛，進而影響氣的呼吸納運，然后形成肺腎氣虛型的氣虛咳嗽。五更溏瀉致病原因主要是脾腎陽虛，但根源在于腎陽虛導致命門之火不足，不能溫煦脾胃，致脾陽虧虛，不能運化水液，水留胃腸，又加上腎失固攝，從而出現(xiàn)五更溏瀉。食欲不振可由腎虛日久發(fā)展而來，腎陽為全身陽氣之根，腎虛無陽以資脾，使脾陽不足，胃陽漸微，陰寒內生，無力納運，進而造成食欲不振。

龜齡集由鹿茸、紅參、海馬、補骨脂、枸杞子、牛膝、熟地黃、菟絲子、杜仲、肉蓯蓉、大青鹽和甘草等中藥材組成。具有強身補腦、固腎補氣、增進食欲的功效，常被用來治療因腎虧陽弱引起的腰酸腿軟、氣虛咳嗽、五更泄瀉等癥。又因為本藥采用古法炮制，如花椒炒丁香、醋膏制鹿茸、牛乳制淫羊藿等，使本藥具有藥性溫和、功效明顯的優(yōu)勢，可以做到心、肝、脾、肺、腎五臟同補，陰陽俱調。

當出現(xiàn)以上癥狀時，可在醫(yī)生的指導下服用龜齡集進行調理，一日1次，早飯前2小時用淡鹽水送服，3盒為一個療程，一般服用一個療程后，癥狀會得到一定的好轉。另外，在夏至、大暑、冬至、大寒這四個時間點服用龜齡集也是不錯的選擇，夏至是陽氣最旺的時節(jié)，服龜齡集可養(yǎng)生溫補人體陽氣，祛除體內陳舊寒氣、有助于防治未病;而冬至是一年中白晝最短夜晚最長的一天，天氣寒冷。服龜齡集可益精填髓、抵御寒邪、預防疾病。

審編醫(yī)生范鐵兵中醫(yī)內科主治醫(yī)師醫(yī)院：中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

主治疾�。郝�性胃炎、功能性消化不良、反流性食管炎、過敏性鼻炎、自汗、盜汗、失眠、心悸、疲勞綜合癥、梅核氣。