完美的顏值離不開(kāi)頭發(fā)的加成，但在脫發(fā)日益嚴(yán)重的今天，擁有一頭茂密秀發(fā)仿佛成了一種奢望。利益的驅(qū)使下，很多人抓住了大家迫切想要生發(fā)的心理，宣傳自己的產(chǎn)品可以“3天止脫，7天生發(fā)”。那么真的有這么神奇的產(chǎn)品嗎?

NO!首先要知道頭發(fā)是有自身生長(zhǎng)周期的，一個(gè)周期為3個(gè)月，包括生長(zhǎng)期退行期和休止期。所以7天生發(fā)的說(shuō)法完全是博人眼球的，更是違背頭發(fā)自身生長(zhǎng)規(guī)律的。那么想要重新生發(fā)應(yīng)該怎么辦呢?建議做到以下幾點(diǎn)。

1、保持情緒穩(wěn)定

生活工作中難免遇到壓力大、情緒低落的時(shí)刻，要學(xué)會(huì)調(diào)整情緒狀態(tài)，不要長(zhǎng)期困在負(fù)面情緒中，否則抑郁、焦慮、悲傷的情緒不僅會(huì)影響身體健康，頭發(fā)也會(huì)離你而去。

2清淡飲食，規(guī)律作息

飲食習(xí)慣對(duì)于健康的影響是非常大的，長(zhǎng)期吃油炸、燒烤類的食物，會(huì)使身體分泌油脂增多，增加堵塞毛囊的可能性。同時(shí)，長(zhǎng)期熬夜也會(huì)使精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，身體內(nèi)分泌就會(huì)逐漸失衡，最終就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、長(zhǎng)痘、皮膚暗沉的情況。所以一定要注意調(diào)節(jié)飲食和作息，多攝入蔬菜等，補(bǔ)充維生素，同時(shí)要堅(jiān)持規(guī)律作息。

3有耐心，堅(jiān)持用藥

用米諾地爾治療脫發(fā)千萬(wàn)不可心急，脫發(fā)是一個(gè)緩慢的過(guò)程，同樣長(zhǎng)頭發(fā)也是，所以一切宣傳能快速長(zhǎng)出頭發(fā)的傳言都不是可信的。蔓迪米諾地爾酊作為治療脫發(fā)的基礎(chǔ)藥物，男女皆可使用。其中的有效成分5%濃度的米諾地爾，相比低濃度米諾地爾，它見(jiàn)效更快，效果更好。男性一天兩次，女性一天只需用一次，依從性更高，省時(shí)省力，更加經(jīng)濟(jì)。《女性雄激素性脫發(fā)診斷與治療中國(guó)專家共識(shí)(2022)版》中，明確指出女性更適用于5%濃度的米諾地爾。

蔓迪米諾地爾酊屬于酊劑，相比其他劑型米諾地爾而言，酊劑可常溫保存，便于儲(chǔ)存與攜帶。一般使用蔓迪米諾地爾酊3個(gè)月左右即可止脫，使用6個(gè)月左右能看到比較明顯的生發(fā)效果，堅(jiān)持使用一年以上效果更佳。

最后要告訴大家的是，如果發(fā)現(xiàn)了掉發(fā)開(kāi)始增多，不用過(guò)于慌亂，只要毛囊還在就來(lái)得及，只要早早重視起來(lái)，及時(shí)補(bǔ)救就好，希望大家都能擁有濃密秀發(fā)。