肩周炎，其全稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，是臨床上比較多見(jiàn)的慢性勞損性疾病。該病多發(fā)于中老年群體，由于肩關(guān)節(jié)的慢性損傷及退變引起的。肩周炎不僅影響肩關(guān)節(jié)的功能健康，對(duì)于患者的心理健康也會(huì)帶來(lái)不良的影響，需及早治療。那么，有肩周炎怎么治療比較好?

有肩周炎怎么治療比較好？

肩周炎會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥，比如口服的英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊和外用的英太青雙氯芬酸鈉凝膠等。兩種藥物搭配使用，止痛效果更好。

英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，其主要成分為雙氯芬酸鈉，具有很好的抗炎鎮(zhèn)痛功效。英太青凝膠為外用凝膠，直接作用于疼痛部位，其所使用的輔料之一卡波姆，是一種親水性基質(zhì)，與皮膚親合力強(qiáng)，釋藥速度快，藥物有效成分迅速深入滲透，5分鐘就能起到止痛效果。

肩周炎治療不及時(shí)還可引發(fā)肩關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥，因而需要大家有足夠的警惕。平時(shí)可做好以下方面，防止肩周炎的出現(xiàn)。

第一、注意肩部的防寒、保暖，在冬季，由于天氣寒冷，要注意保暖，在夏天要注意，不要讓冷氣直接對(duì)著肩頸部位，空調(diào)的溫度不要過(guò)低，因?yàn)楹�冷的刺激，有可能讓肌肉的收縮而出現(xiàn)一些無(wú)菌性的炎癥，導(dǎo)致肩周炎的發(fā)生。

第二、糾正一些不良的姿勢(shì)，正確的坐姿、站姿，可以減輕肩部的負(fù)擔(dān)，不良的姿勢(shì)有可能會(huì)加重肩頸部的勞損，出現(xiàn)頸部的疼痛癥狀，也要注意不要保持一個(gè)姿勢(shì)太久，避免肌肉較大的負(fù)荷。

第三、要注意健康的生活方式，注意作息規(guī)律，避免熬夜，在抽煙、喝酒方面要注意控制，因?yàn)槌闊煛⒑染朴兄�于加重頸部肌肉或者咽喉部的炎癥，刺激肩周炎的發(fā)生。

第四、需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，加強(qiáng)肌肉的力量和負(fù)荷，有助于預(yù)防肩周炎的發(fā)生。

以上就是關(guān)于有肩周炎怎么治療比較好的相關(guān)介紹，希望能夠給大家?guī)��?lái)一些幫助�；忌狭思缰苎祝�要注意肩部的保暖，天氣變化時(shí)及時(shí)添加衣物。平時(shí)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以及重體力勞動(dòng)，在工作當(dāng)中也要避免長(zhǎng)期保持同一種姿勢(shì)。