說起多維元素片，大家應該都不會陌生了，在市面上大大小小的藥店里幾乎都能看見多維元素片的身影，而且生產(chǎn)多維元素片的廠家和品牌也是非常多的，多維元素片含有了多種維生素和礦物質(zhì)，有常量元素和微量元素，能夠很好的補充人體需要的各種元素。

由于現(xiàn)在人們的壓力大，不管是成年人的工作壓力還是未成年人的學習都很大，人們在飲食上如果不講究而胡亂對付的話就很容易出現(xiàn)營養(yǎng)元素缺乏的亞健康身體狀況，這種情況下，服用多維元素片，就能在一定程度上改善由于飲食不當而引起的營養(yǎng)素問題。

成長期兒童由于身體的肌肉和骨骼都在生長中，每天對營養(yǎng)元素的需求也比較大，但是兒童的胃容量比較小，從食物中攝入的營養(yǎng)素有限，若出現(xiàn)兒童生長緩慢或者缺鈣現(xiàn)象，就需要通過多維元素片進行補充，如鈣元素缺鈣容易導致身高生長緩慢，還有可能出現(xiàn)X型腿或者O型腿等。

有些人飲食不夠全面均衡，如只喜歡肉類食物或者只喜歡蔬菜類不喜歡肉類食物的人，就容易導致某些元素的缺失，肉類食物中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷等，谷類中含有豐富的B族維生素，蔬菜和水果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)元素等，偏食和挑食的人群有必要通過服用多維元素片，來均衡人體所需元素物質(zhì)。

多維元素片可以用于預防和治療因維生素和礦物質(zhì)缺乏所引起的多種疾病，但其實多維元素片的使用還是有些禁忌的，比如患有慢性腎功能衰竭、高鈣血癥、高磷血癥伴腎形佝僂病等疾病的患者應當禁用多維元素片。在使用多維元素片前應當要確定自己是否患有禁忌中的這些疾病。通過這篇文章我們也了解和學習了多維元素片的相關知識，希望能夠幫助朋友們更多的認識多維元素片。